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Marathon détox des addictions

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Les plus de la formation en ligne

  • Un format à mi-chemin entre la
    formation et le coaching.
  • La flexibilité : pas de frais de déplacement, ni de logistique lourde, vous suivez le programme à votre rythme, chez vous ou depuis le lieu de votre choix !
  • Un cadre balisé, soutenant et structurant de A à Z, tout en laissant une grande liberté et en respectant le rythme de chacun.

Quelques mots sur Jessy

Mon parcours de développement personnel a démarré à 15 ans car j’ai vite compris que mon addiction au chocolat résisterait aux régimes. Je suis guérie du sucre mais j’ai été, selon les périodes de ma vie, accro au tabac, au sport, au travail et je suis même passé par une période de dépendance amoureuse. Coach certifiée HEC depuis plus de 10 ans, je me forme tous les ans à de nouvelles approches. L’addiction est pour moi une manière sociale acceptable, de continuer à fonctionner quand on souffre. Ce sujet me semble souvent mal compris ou traité de manière superficielle. Comme j’aime apprendre, j’ai décidé de m’attaquer à ce sujet, avec beaucoup de compassion pour venir à bout, une fois pour toutes, de ces petites tendances qui nous aident sur l’instant mais qui nous minent sur le long terme. 

Les grandes lignes du programme

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Tenez-moi au courant !

Si vous êtes intéressé(e), laissez vos coordonnées dans le formulaire pour connaitre la mise en ligne de la formation Marathon détox des addictions.

Concrètement, comment ça se passe ?

Dès que votre inscription est confirmée, vous recevrez un email de confirmation de notre plateforme de formation avec le lien d’accès à votre programme et vos identifiants de connexion personnels. Gardez-le précieusement tout au long du programme !

Dès le jour de votre inscription, vous pourrez accéder immédiatement, en ligne depuis notre plateforme, à un Guide de démarrage au format PDF pour vous préparer à suivre le programme dans les meilleures conditions, et à mettre toutes les chances de votre côté pour en tirer le meilleur bénéfice.

Ce Guide de démarrage est accompagné d’une première qui vous aidera à vous connecter profondément à votre intention de départ et à ce que vous attendez du programme.

Dès le lendemain matin, à 8h 00, vous aurez accès au tout premier module PDF qui guidera votre réflexion et votre mise en action. Ce dernier sera accessible depuis votre espace de travail sur notre plateforme de formation en ligne. Vous recevrez un court email de notre part qui vous préviendra que votre module 1 est disponible.

Le module 2 sera quant à lui accessible 7 jours plus tard (soit 8 jours après votre inscription), le module 3 le 14 jours plus tard (15 jours après votre inscription), le module 4, 21 jours plus tard (22 jours après votre inscription), le module 5, 28 jours plus tard (29 jours après votre inscription). Chaque fois qu’un nouveau module sera disponible, vous recevrez une notification par email.

Les 5 modules de votre programme sont accompagnés de plusieurs exercices d’introspection / réflexion et de mise en pratique. Certains seront directement intégrés dans les modules PDF, d’autres seront annexés au module, dans un fichier PDF complémentaire (de type « cahier pratique »).

En complément des modules, vous aurez accès, à 2 coachings vidéos spécifiquement conçus pour ce programme : les vidéos seront accessibles sur la plate-forme,.

Au terme du programme enfin, vous aurez la possibilité de dresser le bilan de votre programme et tracer votre feuille de route pour les semaines à venir, ainsi qu’à une évaluation qualitative du programme et de votre expérience !

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