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Calmer le mental

Un mois pour être heureux(se)?

  • Post published:19/08/2021
  • Post category:Calmer le mental/Changement/Le temps/Non classé/Wonderwoman

Un mois mais pourquoi seulement un mois? Le bonheur c’est tous les jours, voyons Jessy! Parce qu’on est presque mi-aout…

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La nuit noire de l’âme

La nuit noire de l’âme

  • Post published:03/05/2021
  • Post category:Calmer le mental/Changement/Non classé/Wonderwoman

Et si c’était la nuit noire de l’âme? Tu te réveilles régulièrement entre 3 heures et 5 heures du matin?…

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Ce que ma bonne fée m’a dit pour 2021

Ce que ma bonne fée m’a dit pour 2021

  • Post published:04/01/2021
  • Post category:Calmer le mental/Changement/Empathique/Le temps/Non classé/Wonderwoman

Cette année, les voeux, c'est terrain glissant. Il y a ceux qui n’osent plus rien souhaiter ou qui s’attendent au…

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Lettre à tou(te)s ceux/celles qui se sentent au bout du rouleau

Lettre à tou(te)s ceux/celles qui se sentent au bout du rouleau

  • Post published:27/11/2020
  • Post category:Calmer le mental/Changement/Le temps/Non classé/Wonderwoman

La jeune barbière Alysson a mis fin à ses jours et est devenue un symbole du désespoir de certains jeunes…

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Confinement? des vidéos gratuites pour garder le moral

Confinement? des vidéos gratuites pour garder le moral

  • Post published:31/03/2020
  • Post category:Calmer le mental/Changement

Inutile de s’épancher sur les circonstances actuelles, je préfère agir. Vous savez certainement que nos pensées influent sur nos émotions.…

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Que faire pour calmer son mental?

Que faire pour calmer son mental?

  • Post published:27/02/2019
  • Post category:Calmer le mental

Que faire quand votre mental ne vous laisse pas de répit? Vous aussi vous avez cette sensation désagréable d’être harcelé(e)…

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Ce que le lion de New York nous apprend…

Ce que le lion de New York nous apprend…

  • Post published:06/09/2018
  • Post category:Calmer le mental/Changement

Depuis Eckart TOLLE, nous savons tous que le passé n’est plus pertinent et que la vérité réside dans l’instant présent……

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Révélation !

Révélation !

  • Post published:24/05/2018
  • Post category:Calmer le mental

Tout a commencé avec un trajet en voiture…. J’adore conduire, c’est pour moi comme une longue séance de méditation. Regarder…

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La question essentielle à se poser quand le changement tarde à venir…

La question essentielle à se poser quand le changement tarde à venir…

  • Post published:08/11/2017
  • Post category:Calmer le mental/Changement

Sentez-vous un besoin impérieux de changement ? Que ce soit dans votre vie professionnelle, vos relations personnelles ou votre santé,…

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Pourquoi lâcher le contrôle ? Et remèdes pour l’âme

Pourquoi lâcher le contrôle ? Et remèdes pour l’âme

  • Post published:04/09/2017
  • Post category:Calmer le mental/Wonderwoman

Ces dernières semaines ont été chaotiques pour vous ? De vieux bobos ont resurgi ? Pour beaucoup, l’été n’a pas été…

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logo Jessy Masse

Coach, Dirigeante, conférencière, auteur, formatrice
Principalement en région Bordelaise et Paris, je me rends régulièrement à Lyon, Marseille, Lorient, Nancy et Lille.

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