Un mois pour être heureux(se)?
Un mois mais pourquoi seulement un mois? Le bonheur c’est tous les jours, voyons Jessy! Parce qu’on est presque mi-aout…
La nuit noire de l’âme
Et si c’était la nuit noire de l’âme? Tu te réveilles régulièrement entre 3 heures et 5 heures du matin?…
Ce que ma bonne fée m’a dit pour 2021
Cette année, les voeux, c'est terrain glissant. Il y a ceux qui n’osent plus rien souhaiter ou qui s’attendent au…
Lettre à tou(te)s ceux/celles qui se sentent au bout du rouleau
La jeune barbière Alysson a mis fin à ses jours et est devenue un symbole du désespoir de certains jeunes…
Confinement? des vidéos gratuites pour garder le moral
Inutile de s’épancher sur les circonstances actuelles, je préfère agir. Vous savez certainement que nos pensées influent sur nos émotions.…
Que faire pour calmer son mental?
Que faire quand votre mental ne vous laisse pas de répit? Vous aussi vous avez cette sensation désagréable d’être harcelé(e)…
Ce que le lion de New York nous apprend…
Depuis Eckart TOLLE, nous savons tous que le passé n’est plus pertinent et que la vérité réside dans l’instant présent……
Révélation !
Tout a commencé avec un trajet en voiture…. J’adore conduire, c’est pour moi comme une longue séance de méditation. Regarder…
La question essentielle à se poser quand le changement tarde à venir…
Sentez-vous un besoin impérieux de changement ? Que ce soit dans votre vie professionnelle, vos relations personnelles ou votre santé,…
Pourquoi lâcher le contrôle ? Et remèdes pour l’âme
Ces dernières semaines ont été chaotiques pour vous ? De vieux bobos ont resurgi ? Pour beaucoup, l’été n’a pas été…