Détox des addictions

Conférence

Santé mentale, comment garder le moral en 2021?

Vous vous sentez abattu(e) après l’année 2020? Vous ne pouvez pas vous empêcher d’être inquiet(e) pour l'avenir et ça vous mine le moral? Venez trouver des solutions concrètes pour aller mieux jour après jour.

Détox des addictions

Formation

Calmer le mental

Vous avez essayé la méditation mais votre cerveau, ou votre vie, tourne trop vite? J’ai rassemblé pour vous d’autres techniques innovantes pour enfin calmer le mental et accéder à plus de sérénité. La paix de l’esprit, c’est le début du bonheur !

Détox des addictions
Trouver sa voix, découvrir son potentiel, c’est possible!

L’année 2020 nous renvoie à nous-même et nous pousse à évoluer. Découvrez vos propres réponses avec un coaching en ligne personnalisé. Avancez à votre rythme avec des RV en vidéo, des partages d’outils et une écoute empathique

Détox des addictions
Trouver sa voix, découvrir son potentiel, c’est possible!

L’année 2020 nous renvoie à nous-même et nous pousse à évoluer. Découvrez vos propres réponses avec un coaching en ligne personnalisé. Avancez à votre rythme avec des RV en vidéo, des partages d’outils et une écoute empathique

Détox des addictions

Formation

Marathon détox des addictions

On est tous accro à une ou plusieurs addictions : sucre, tabac, alcool, sexe, réseaux sociaux, boulot,… On a tous essayé d’arrêter plusieurs fois. Mais cette fois, on va le faire ensemble avec des outils innovants, pour retrouver la liberté.

previous arrow
next arrow

Découvrez l’approche de Jessy MASSE et repartez boosté(e) avec un panier d’outils et de bonne humeur.


Investir sur soi, c’est la garantie d’une bonne récolte. On ne réussit jamais seul(e) mais on échoue souvent seul(e).


Opérez un changement dans votre vie. Les méthodes les plus innovantes et efficaces ont été rassemblées pour vous dans un socle de formations connues pour un vrai impact.

A propos de Jessy

Depuis l’enfance, je veux changer le monde pour y voir plus de bonheur. J’ai compris que la cape de Wonderwoman n’est pas la bonne approche. Je travaille maintenant avec ceux/celles qui veulent changer pour être mieux avec eux-même et dans leur vie. Je crois à l’effet papillon : une personne plus heureuse rayonne ce bien-être autour d’elle. Mes valeurs sont humanistes et bienveillantes et je pense allier efficacité et grâce, rapidité et douceur.

Extrait de la conférence
« Les talents des personnes empathiques
et/ou hypersensibles »

Retrouvez-moi sur Youtube pour d’autres vidéos, astuces de coaching, points de vue et partages réguliers. 

Ils m'ont fait confiance

Témoignage Mikael Darphin

« Jessy a été une belle rencontre qui m’a aidé par de l’écoute et en me guidant dans ma propre introspection, à mieux comprendre mes croyances, ma façon de fonctionner, les limites que je m’imposais pour les surpasser. C’est en douceur et dans l’empathie que Jessy m’a permis d’actionner des ressources internes insuffisamment exploitées en utilisant de nombreuses techniques / outils. Lorsque nécessaire, Jessy a su également me piquer pour accélérer ma progression. Je recommande donc chaudement Jessy et j’espère que de nombreuses autres personnes pourront bénéficier de ces échanges fructueux. Bonne continuation et au plaisir de se recroiser. »

Témoignage Dominique-LAGANA

« Je me permets de vous recommander Jessy en qualité de coach et formatrice en communication entres autres. Elle intervient dans d’autres domaines également… J ai eu l’occasion de participer à l’une des formations qu’elle animait intitulée : prise de parole en public. J’ai appliqué ses conseils et recommandations…

La fin de la formation s est terminée pour moi par une grande satisfaction puisque Jessy avait atteint son objectif, c’est à dire : révéler la personnalité de chacun. Les participants en ont été tous satisfaits. Je vous la recommande pour la vie de vos entreprises. Merci Jessy pour vos qualités et vos connaissances. »

Recevez 3 méditations gratuites enregistrées par Jessy Masse

Inscrivez vous à ma lettre mensuelle et recevez 3 méditations gratuites par email, pour calmer le mental, se ressourcer et apprendre à méditer.

Mes dernières réflexions pour vous accompagner sur votre chemin

Un mois mais pourquoi seulement un mois? Le bonheur c’est tous les jours, voyons Jessy! Parce qu’on est presque mi-aout et que ça ressemble à une mauvaise blague:  7 mois …

Et si c’était la nuit noire de l’âme? Tu te réveilles régulièrement entre 3 heures et 5 heures du matin? Ou tu dors très mal? Réponds oui à ce mail …

Autant dire que 2020 a bien secoué les relations humaines! On va pas y aller par 36 chemins: c’est la M—— dans les relations amoureuses, amicales, familiales etc…. Pourquoi c’est …